Μερικές φορές ένας σύντροφος, όπως ένα τραγούδι, "μας βοηθά να χτίζουμε και να ζούμε". Ωστόσο, κάθε εκπαιδευμένο άτομο θα συμφωνήσει ότι μια τέτοια ομιλία είναι μια κακή συνήθεια. Οι γυναίκες, οι άνδρες και τα παιδιά μπορούν εξίσου εύκολα να την κυριαρχήσουν, αλλά η απαλλαγή δεν θα είναι τόσο εύκολη. Σε αυτό το άρθρο θα μοιραστούμε αποτελεσματικούς τρόπους να απογαλακτίσετε τον εαυτό σας για να ορκιστείτε.
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Το πρώτο βήμα είναι να αποδεχτείτε το πρόβλημα. Εάν γνωρίζετε ξεκάθαρα ότι η ορκωμοσία είναι άσχημη και κακή, ήρθε η ώρα να κάνετε την εκ νέου εκπαίδευση σας. Ρωτήστε τους φίλους σας για βοήθεια, μοιραστείτε τις σκέψεις σας. Ίσως ένας από αυτούς να έχει το ίδιο πρόβλημα και μαζί θα είναι πιο ενδιαφέρουσα και ταχύτερη για να το ξεφορτωθεί. Ή, οι φίλοι μπορούν να σας υπενθυμίσουν και να σας διορθώσουν όταν μιλάτε, όταν ξανά θα χρησιμοποιήσετε αυτόματα "σγουρά" λέξεις.
2
Κάθε πρόβλημα, όπως γνωρίζετε, έχει έναν λόγο. Το Mat δεν αποτελεί εξαίρεση. Προσπαθήστε να καταλάβετε τι σας προκαλεί να ορκιστείτε. Ίσως πρόκειται για κυκλοφοριακή συμφόρηση, ουρές στα καταστήματα, παιχνίδια για ηλεκτρονικούς υπολογιστές κ.λπ. Φυσικά, οι αγχωτικές καταστάσεις δεν μπορούν να αποφευχθούν εντελώς, αλλά μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό τους και να προσπαθήσετε να αντιδράσετε λιγότερο σε όλα. Οι Ιάπωνες, για παράδειγμα, διαχέουν το αρνητικό με τη βοήθεια των πολεμικών τεχνών ή της βασικής σωματικής δραστηριότητας. Γιατί να μην επωφεληθείτε από αυτό; Διπλό όφελος: τόσο για το σχήμα όσο και για την κουλτούρα της επικοινωνίας.
3
Εάν η απλή αυτόματη πρόταση και ο αθλητισμός δεν παράγουν αποτελέσματα, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να αλλάξουν οικονομικά. Πάρτε τον εαυτό σας μια μεγάλη κουμπαρά και συμπληρώστε με 10 ρούβλια για κάθε λέξη ορκίζομαι λέει. Καθώς η γουρουνάκι είναι γεμάτη, δώστε χρήματα σε ανθρώπους που έχουν ανάγκη. Αυτό θα είναι ένα είδος τιμωρίας, ή, αν θέλετε, τιμωρία για το χαλάκι.
4
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φθηνότερες αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικές μεθόδους. Για παράδειγμα, φορέστε μια λεπτή ελαστική ταινία στο χέρι σας. Στην επόμενη κατάρα, χτυπήστε τον καρπό σας με αυτό. Και αν ξεχάσετε, ρωτήστε συγγενείς ή φίλους για αυτό. Σταδιακά, ο εγκέφαλός σας θα αναπτύξει μια σαφή σύνδεση μεταξύ του πόνου και των αναισθησιών. Και ο αριθμός των ορκωτών λέξεων θα αρχίσει να μειώνεται αισθητά στην καθημερινή σας ομιλία.
5
Και τέλος, προκειμένου να συνειδητοποιήσουμε ότι αυτή η αισχρότητα είναι κακή, μελετήστε την. Ναι, ναι! Προσέγγιση του προβλήματος από την επιστημονική πλευρά. Το αργκό ορκωμοσίας είναι μέρος της ρωσικής ομιλίας. Αλλά από πού προήλθε; Μερικοί μελετητές πιστεύουν ότι τέτοιες λέξεις χρησιμοποιήθηκαν σε Βεδικά ξόρκια για την ανθρώπινη στειρότητα. Ίσως αυτό να ισχύει. Δεν είναι μάταια ότι τα περισσότερα από τα ορκισμένα λόγια σχετίζονται με τα αναπαραγωγικά όργανα. Ειδικοί από το Βρετανικό Πανεπιστήμιο διαπίστωσαν ότι το ματ, σε οποιαδήποτε γλώσσα, έχει αρνητική επίδραση στο άτομο, σε εκείνον που το προφέρει και που ακούει συχνά. Ως εκ τούτου, ένας άλλος σίγουρος τρόπος να αποκηρύξετε τον εαυτό σας να ορκιστείτε είναι να καθαρίσετε τον προσωπικό σας χώρο. Διαβάστε τις εφημερίδες, τα βιβλία, τα περιοδικά, τις ειδήσεις στο Διαδίκτυο όπου δεν χρησιμοποιούνται χαλάκια. Ακούστε ευχάριστη, "λογοκρισία" μουσική, παρακολουθήστε καλές, καλές ταινίες. Διδάξτε τον εαυτό σας, τα παιδιά σας και τους αγαπημένους σας στην κουλτούρα της ομιλίας.
