Με τη διάγνωση επίπεδων ποδιών, οι μισοί άνθρωποι που ζουν στο πρόσωπο της γης. Παρά το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι σχετίζονται με αυτό το γεγονός σχετικά αδιάφορο - δεν εστιάζουν την προσοχή, μην βιαστείτε να το αντιμετωπίσετε αμέσως, κλπ. - δεν μπορείτε να πείτε ότι αυτό το ελάττωμα είναι αβλαβές. Σε τελική ανάλυση, δείχνει τα ανθυγιεινά πόδια. Και με ένα ορισμένο επίπεδο επίπεδων ποδιών, δεν παίρνουν καν στρατό.
Τα υγιή πόδια είναι το κλειδί για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού στο σύνολό του χωρίς καμία υπερβολή. Μετά από όλα, αν τα πόδια στέκονται και αγγίζουν σωστά το έδαφος, εμφανίζεται μια υγιής και φυσική κατανομή του σωματικού βάρους. Και αυτή είναι η απουσία προβλημάτων με αρθρώσεις, μύες, στάση κλπ.
Τι είναι τα επίπεδα πόδια
Το επίπεδο πόδι συνήθως ονομάζεται ελάττωμα του ποδιού, στο οποίο η αψίδα του γίνεται σχεδόν επίπεδη και αυτό δημιουργεί άμεσα προβλήματα στο σώμα, επειδή το βάρος αρχίζει να κατανέμεται εσφαλμένα.
Τα επίπεδα πόδια μπορεί να είναι συγγενή ή να αποκτηθούν με το χρόνο. Ως εκ τούτου, η εκπαίδευση στον τομέα της πρόληψης πρέπει να έχει χρόνο σε όλη τη ζωή ενός ατόμου.
Μεταξύ των αιτιών που προκαλούν την ανάπτυξη των επίπεδων ποδιών, αρκετοί παράγοντες:
- εργασίες που σχετίζονται με παρατεταμένη στέγαση, - υπερβολικό βάρος.
- προβλήματα με τους μυς.
- τραυματισμό ποδιού.
- ραχίτιδα.
- μυική παράλυση, κλπ.
Μπορείτε να αναγνωρίσετε επίπεδα πόδια μέσα σας χωρίς τη βοήθεια ειδικού. Έτσι, για παράδειγμα, η ασθένεια χαρακτηρίζεται από βαρύτερα πόδια (ειδικά εάν πρέπει να περπατήσετε ή να σταθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα), πόνος στα πόδια, προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα της εμφάνισης επίπεδων ποδιών, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει ισχιαλγία, πόνο στην πλάτη, αρθρίτιδα και αρθροπάθεια, οστεοχονδρόζη, προβλήματα με μοσχάρια. Επιπλέον, η εμφάνιση των ποδιών επιδεινώνεται - τα οστά αναπτύσσονται, τα δάχτυλα κάμπτονται, κλπ.
