Η Maryana Naumova είναι Ρώσος αθλητής. Είναι η πρώτη στον κόσμο των υποψηφίων που δεν έχουν φτάσει την ηλικία των 18 ετών για να λάβουν διαγωνισμούς powerlifting. Εξέδωσε το πρότυπο "ελίτ της Ρωσίας". Η Maryana Naumova είναι το πρόσωπο του εξωφύλλου της Powerlifting USA, της πιο διάσημης έκδοσης powerlifting στον κόσμο.
Η Maryana Alexandrovna Naumova έγινε διάσημη στον πάγκο Τύπου. Η αθλητική σταδιοδρομία της πριγκίπισσας Barbell ξεκίνησε στην ηλικία των 10 ετών Πολλές φορές κέρδισε βραβεία σε παγκόσμια πρωταθλήματα. Η κοπέλα καθόρισε παγκόσμια ρεκόρ για τις εκδόσεις των ομοσπονδιών IPA, WPC, IPL, IRP.
Η αρχή μιας αθλητικής καριέρας
Η βιογραφία του πιο ισχυρού κοριτσιού στον πλανήτη ξεκίνησε το 1999. Το παιδί γεννήθηκε στις 22 Απριλίου στην Staraya Russa σε αθλητική οικογένεια. Το κορίτσι ήταν ευέλικτο. Η Mariyana έχει ασχοληθεί με την αθλητική αεροβική γυμναστική από το 2003. Η κοπέλα έδειξε σημαντική επιτυχία.
Αφού έφυγε από το σχολείο το 2017, η Naumova αποφάσισε να συνεχίσει την εκπαίδευσή της στο Ρωσικό Κρατικό Πανεπιστήμιο Ανθρωπιστικών Επιστημών. Επιλέγει τη σχολή διεθνών περιφερειακών σπουδών.
Το 2009, το αθλητικό ενδιαφέρον της άλλαξε. Ο πατέρας του μελλοντικού πρωταθλητή ασχολήθηκε με ένα πάγκο τύπου. Η κόρη παρακολούθησε την ομιλία του. Μετά από αυτό που είδε, αποφάσισε σταθερά να πάει για αυτό το άθλημα. Το νεαρό αστέρι δεν άφησε τελικά την αεροβική. Έχει επανειλημμένα κερδίσει αυτόν τον κλάδο σε διάφορους διαγωνισμούς.
Το ενδιαφέρον για το μπαρ μετατράπηκε σε επαγγελματία. Οι επαγγελματίες που είδαν την εύθραυστη κορίτσι για πρώτη φορά στο γυμναστήριο δεν πίστευαν στην επιτυχία. Ο πατέρας έγινε ο προπονητής της κόρης. Με τη συμμετοχή του Αλεξάντερ Βαλεντίνοβιτς, αναπτύχθηκε ειδικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα. Οι αρμόδιοι συνδυασμοί προσέγγισης στην εκπαίδευση με δύσκολα φορτία παρείχαν τις πρώτες νίκες στον επιλεγμένο κλάδο.
Το 2010, ο Naumova κέρδισε τον τίτλο του απόλυτου παγκόσμιου πρωταθλητή μεταξύ των εφήβων στον πάγκο Τύπου. Κανείς δεν μπορούσε να σηκώσει το βάρος των 60 κιλών στο πρωτάθλημα που διεξήχθη στη Μόσχα χωρίς ειδικό εξοπλισμό.
Νίκη
Σε ένα από τα τουρνουά, το κορίτσι προσέλκυσε την προσοχή του Arnold Schwarzenegger. Κάλεσε τον νικητή να πάρει μέρος στο διαγωνισμό Arnold Classic. Στη λίστα των συμμετεχόντων μέχρι 18 ετών, η Maryana ήταν η μόνη. Ο αθλητής έθεσε 14 παγκόσμια ρεκόρ.
Η Naumova είναι μεταξύ των αθλητών με τίτλο. Το πρόγραμμά της είναι πλήρως ζωγραφισμένο. Στο μέγιστο αριθμό επιδόσεων, συνεχής εκπαίδευση για την αύξηση της αντοχής και της ανάπτυξης μυών. Το κορίτσι έχει ήδη το δικό του fan club. Οι συμμετέχοντες προσπαθούν να μιμηθούν το είδωλο.
Η διασημότητα αναγνώρισε σε μια συνέντευξη ότι θέλει να αποσπάσει 100 κιλά. Είναι σίγουρος ότι αυτός ο στόχος θα είναι σε θέση να χτυπήσει. Το 2011, η κουκουβάγια Naumova έγινε ο νικητής της "Μάχης των Πρωταθλητών" και ο συγγραφέας του παγκόσμιου ρεκόρ.
Από την ηλικία των 14 ετών, η πριγκίπισσα του μπαρ έχει εμπλακεί σε ένα ενισχυμένο πρόγραμμα. Το 2014, ήταν το πρώτο μεταξύ των παιδιών που έφεραν την Ολυμπιακή φλόγα σε διαγωνισμούς. Στο 15, ο έφηβος πήρε ήδη βάρος 145 κιλά. Ένα νέο ρεκόρ στον πάγκο Τύπου άνοιξε το δρόμο για το παγκόσμιο τουρνουά. Αλλά ο ανταγωνισμός έπρεπε να αναβληθεί. Το 2015, η Mariyana κατόρθωσε να αυξήσει το όριο αντοχής. Στο πρωτάθλημα Arnold Classic, έφερε 150 κιλά.
Ο πατέρας συνεχώς συνοδεύει την κόρη. Η εκπαίδευση της Mariyana διεξάγεται τρεις φορές την εβδομάδα. Το 2016, έθεσε ένα νέο ρεκόρ στην κατώτερη κατηγορία από το 14 έως το 18 στο εγχώριο πρωτάθλημα στον κλασικό τύπο πάγκου. Αλλά η κοπέλα αυξάνει συνεχώς το φορτίο. Σε διαγωνισμό χωρίς εξοπλισμό το 2016 στους αγώνες Arnold Classic το 2016, σημείωσε άνοδο 110 κιλών.
Επιτυχία και αποτυχία
Έχοντας γίνει παγκοσμίως διάσημος, ο πρωταθλητής άρχισε να διεξάγει μαθήματα μεταξύ των οπαδών της, για να βοηθήσει άλλους αθλητές να αναπτυχθούν. Το 2016, ο αθλητής αποκλείστηκε για 2 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η κοπέλα ασχολήθηκε ενεργά με κοινωνικές δραστηριότητες, συμμετείχε τακτικά σε διάφορους αθλητικούς αγώνες. Δεν σταμάτησε την κατάρτιση και διατήρησε την φυσική κατάσταση.
Τον Αύγουστο του 2018, η Naumova κέρδισε θριαμβευτικά την πρώτη θέση στις κατηγορίες ενηλίκων και κατώτερων στον διεθνή διαγωνισμό Powerlifting Svrljig Open - Belmužijada στη σερβική πόλη Svrlig. Τον Μάρτιο του 2019, στους αγώνες All-Russian, η Maryana έγινε η πρώτη στην κατηγορία μέχρι 84 κιλά και η δεύτερη στην Απόλυτη ταξινόμηση.
Η Naumova συμμετέχει συχνά σε τηλεοπτική εκπομπή. Ο ρόλος της είναι το πιο ισχυρό κορίτσι στον πλανήτη. Ο αθλητής οδηγεί μια σελίδα στο δίκτυο. Στο blog της, μιλά για την κατάρτιση, τα χαρακτηριστικά τους, μοιράζεται ειδήσεις. Μια λεπτομερής περιγραφή του προγράμματος παραμένει ένα μυστήριο. Μόνο μερικές ασκήσεις από αυτό είναι γνωστές.
Η Μαριάνα διαφημίζει την αθλητική διατροφή. Ταινίες από το Naumov και από αθλητικά περιοδικά. Ασχολείται με φιλανθρωπικό έργο και υποστηρίζει τους εφήβους που επιθυμούν να παίξουν αθλήματα.
