Η νηστεία είναι μια ξεχωριστή στιγμή στη ζωή κάθε Χριστιανού που θεωρεί τον εαυτό του Ορθόδοξο. Αυτή είναι μια ειδική περίοδος αποχής και λαχτάρας για τον Θεό. Υπάρχουν πολλές θέσεις κατά τη διάρκεια του έτους. Όλοι διαφέρουν στη σοβαρότητα της αποχής από τα τρόφιμα. Ωστόσο, υπάρχουν εκείνες οι αρχές χωρίς τις οποίες είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς την σωστή αποθήκευση της θέσης.
Η νηστεία στη χριστιανική παράδοση ονομάζεται «άνοιξη της ψυχής». Αυτός είναι ένας ειδικός χρόνος μετάνοιας, η φιλοδοξία ενός ατόμου για μερικούς ηθικούς, η επίτευξη της αγιότητας. Υπάρχουν απαγορεύσεις όσον αφορά τη χρήση τροφίμων ζωικής προέλευσης. Επομένως, απαγορεύεται η κατανάλωση κρέατος, αυγών, γαλακτοκομικών προϊόντων και, μερικές φορές, ψαριών. Ωστόσο, η νηστεία δεν είναι μια διατροφή με την πραγματική έννοια της λέξης. Για έναν Χριστιανό, η νηστεία δεν είναι ο κύριος σκοπός της νηστείας.
Για να τηρήσετε τη νηστεία, δεν αρκεί μόνο να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα. Πρώτα απ 'όλα, ένας χριστιανός πρέπει να προσπαθήσει να αποφύγει αμαρτίες, διάφορα πάθη. Δεν υπάρχει μόνο η σωματική πλευρά της νηστείας, αλλά και η πνευματική. Το τελευταίο μπορεί να θεωρηθεί ως πιο σημαντική συνιστώσα της χριστιανικής αποχής.
Κατά τη νηστεία, ένας χριστιανός πρέπει να προσεύχεται συχνότερα, να προσπαθεί να περάσει περισσότερο χρόνο στην εκκλησία σε θεϊκές υπηρεσίες και να συμμετάσχει στα ιερά μυστήρια της ομολογίας και της κοινωνίας. Χωρίς αυτό, η συνηθισμένη αποχή από τα τρόφιμα δεν έχει σημασία, αφού η δίαιτα από μόνη της δεν ωφελεί την ανθρώπινη ψυχή.
Κατά τη διάρκεια της νηστείας, πρέπει να προσπαθήσετε να γίνετε τουλάχιστον λίγο καλύτερα στην ηθική έννοια. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε λιγότερο να συμμετέχουμε σε διαμάχες, συγκρούσεις. Δεν μπορείτε να καταδικάσετε και να ορκιστείτε με άλλους. Αν κάποιος έχει πάθη, τότε οι ορθόδοξοι πρέπει να προσπαθήσουν να τους ξεπεράσουν.
Κατά τη διάρκεια της νηστείας, η Ορθόδοξη Εκκλησία συνιστά να διαβάζετε συχνότερα την Αγία Γραφή, τις δημιουργίες των Αγίων Πατέρων της Εκκλησίας. Ταυτόχρονα, πρέπει να προσπαθήσετε λιγότερο να παρακολουθήσετε περιττά προγράμματα και ταινίες. Αντ 'αυτού, συνιστάται σε ορθόδοξο πρόσωπο να διαβάζει τη χριστιανική λογοτεχνία και την προσευχή.
Μόνο η εκπλήρωση των δύο πλευρών του γρήγορου (σωματικού και πνευματικού) μπορεί να είναι η σωστή χριστιανική αποχή. Εάν ένα άτομο αρνείται μόνο ορισμένα είδη προϊόντων, τότε η νηστεία μετατρέπεται σε δίαιτα, χωρίς νόημα από την άποψη της Ορθοδοξίας.
