Τώρα μιλάνε πολύ για τους κινδύνους του ματ. Πολλοί άνθρωποι είναι σίγουροι ότι είναι δυνατόν και απαραίτητο να το κάνετε χωρίς ένα χαλάκι. Άλλοι υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με το χαλάκι και διαβάστε αφύσικους στίχους στα παιδιά τους το βράδυ. Εάν αποφασίσετε να απαλλαγείτε από το χαλάκι, πιθανότατα ανήκετε στην πρώτη ομάδα και, τι μπορώ να πω, αυτή είναι η σωστή θέση.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/21/kak-izbavitsya-ot-mata.jpg)
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Ο καλύτερος τρόπος να σταματήσετε ο ορκωμοσία είναι να αλλάξετε τον κοινωνικό σας κύκλο, ακόμη και όχι για πολύ. Τις περισσότερες φορές, οι κακές συνήθειες (και η χρήση του βρώμικου λεξιλογίου μπορούν να αποδοθούν σε αυτούς) γίνονται συνημμένες σε μας όταν είμαστε στην εταιρεία ορισμένων ανθρώπων. Γίνουμε μέρος μιας τέτοιας κοινωνίας και αρχίσουμε να μιλάμε όπως είναι συνηθισμένο εκεί. Αυτοί οι άνθρωποι δεν είναι απαραιτήτως κακοί και ανάξιοι, απλά στη χώρα μας η χρήση του συντρόφου έχει αποκτήσει τέτοιες αναλογίες, ώστε ακόμη και έξυπνοι άνθρωποι με ανώτερη εκπαίδευση έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούν αυτό το λεξιλόγιο. Επομένως, βρείτε ανθρώπους των οποίων η μητρότητα δεν έχει γίνει ακόμη συνήθεια και περιορίστε τους στον κοινωνικό σας κύκλο για λίγο.
2
Ακόμα κι αν αρχίσετε να επικοινωνείτε με άλλους ανθρώπους, παρακολουθείτε πάντα προσεκτικά την ομιλία σας. Μετά από όλα, στο τέλος, μπορείτε να τους διδάξετε κακό, και όχι καλό. Όποτε θέλετε να καταρατήσετε σφιχτά, σφίξτε τις γροθιές σας και μετρήστε σε δέκα. Μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας και να κάνετε μια βαθιά αναπνοή αρκετές φορές. Υπάρχουν πολλές παρόμοιες τεχνικές και είναι στη δική σας δύναμη να επιλέξετε ένα υπάρχον ή να καταλήξετε με το δικό σας, το οποίο θα είναι πιο βολικό για σας. Το κυριότερο είναι να θυμάστε ποιος στόχος εσείς ορίσατε, να ηρεμήσετε και να πείτε το ίδιο πράγμα, αλλά με άλλα λόγια.
3
Σε γενικές γραμμές, η "ηρεμία" είναι η λέξη-κλειδί σας. Μετά από όλα, ο ορκωμοσία είναι ένα κυνήγι όταν τεθεί μια κρίση: μια κατάσταση άγχους, μια δυσάρεστη έκπληξη και ούτω καθεξής. Θα ήθελα να ελπίζω ότι δεν ανήκεις σε εκείνους τους ανθρώπους που πασπαλίζουν ακρίβεια ακόμα και την πιο ήρεμη, χωρίς λόγια συναισθηματικότητας, χωρίς να ξέρει πώς να μιλήσει χωρίς αυτό. Επομένως, εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τέτοιες καταστάσεις και εάν δεν λειτουργεί, αναπτύξτε μια διαφορετική στάση απέναντί τους. Να είστε απλούστεροι, μην κάνετε έναν ελέφαντα από μια μύγα και να μάθετε να βλέπετε τις αντιξοότητες με ένα δίκαιο ποσό ανόητων. Ένα σπασμένο κύπελλο δεν είναι ένας λόγος για να θυμηθούμε τις άσεμνες ρίζες. Αυτή είναι μια ευκαιρία να ξαναγυρίσετε τον εαυτό σας και να προσπαθήσετε να είστε πιο προσεκτικοί την επόμενη φορά.
4
Εάν δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς ένα χαλάκι, και σε μια φράση τεσσάρων λέξεων έχετε τρεις λέξεις - αυτό είναι ένα ματ, τότε εσείς, μαζί με τις παραπάνω μεθόδους, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα ακόμη. Σκεφτείτε τον εαυτό σας κάποια σύντομη, αστεία, εύκολο να θυμόμαστε λέξη, όχι περισσότερο από τις πιο άσεμνες λέξεις, και να την προφέρετε όποτε υπάρχει η επιθυμία να καταραστείτε. Φυσικά, η προσοχή και η συγκέντρωση είναι απαραίτητα εδώ, αλλά αν θέλετε πραγματικά να απαλλαγείτε από το χαλάκι, τότε το παιχνίδι αξίζει το κερί. Μετά από αυτή τη λέξη μετατοπίζει τις άσχημες ρίζες σας, ξεχνάτε και απολαύστε μια καθαρή ομιλία.
5
Χρησιμοποιήστε την "βοήθεια της αίθουσας". Εξηγήστε στους πλησιέστερους φίλους και μέλη της οικογένειάς σας ότι θέλετε να απαλλαγείτε από το χαλάκι. Αφήστε τους να σας βοηθήσουν: οι ίδιοι θα σταματήσουν να σκάνε για λίγο, αρχίζουν να αποφεύγουν καταστάσεις που προκαλούν την επιθυμία να χρησιμοποιήσουν μια ισχυρή λέξη. Μπορείτε να καταφύγετε σε πιο ριζοσπαστικές μεθόδους: βρείτε μια δουλειά όπου η βρώμικη ορκωμοσία θα θεωρείται λόγος απόλυσης στο καταστατικό της εταιρείας. Και μην ξεχνάτε να γυρίζετε από καιρό σε καιρό τα καλύτερα παραδείγματα της λογοτεχνίας: με αυτό τον τρόπο θα καταλάβετε ότι η ρωσική χωρίς ματ ακούγεται πολύ καλύτερα. Και όταν η εργασία σας στεφθεί με επιτυχία, θα σας καταστεί σαφές ότι η καθαρή ομιλία επηρεάζει θετικά τη ζωή και την κατάσταση του νου σας.