Ο Frank Zane είναι διάσημος Αμερικανός αθλητής. Κέρδισε όλους τους σημαντικούς τίτλους bodybuilding, όπως ο κ. Universe, ο κ. World και ο Αμερικανός. Σήμερα, ο Frank είναι ένα από τα κύρια παραδείγματα της αισθητικής στην ιστορία των παγκόσμιων αθλημάτων.
Πρόωρη βιογραφία
Ο Frank Zane γεννήθηκε στις 28 Ιουνίου 1942 στο Kingston της Πενσυλβανίας. Ο πατέρας του εργάστηκε ως μηχανικός, και η μητέρα του έτρεξε ένα σπίτι και έθεσε παιδιά. Το αγόρι είχε έναν μικρότερο αδερφό Αδάμ, ο οποίος στην παιδική ηλικία του προσπάθησε να μιμηθεί τον Φρανκ σε όλα.
Στο δημοτικό σχολείο, η Zane έδειξε μεγάλο ενδιαφέρον για τη λογοτεχνία και την τέχνη. Ωστόσο, κατά την εφηβεία, ένα περιοδικό σχετικά με την οικοδόμηση μυών έπεσε τυχαία στα χέρια του. Ήδη στις 14, άρχισε να βελτιώνει ανεξάρτητα το σώμα του, ακολουθώντας διάφορες οδηγίες από τις εφημερίδες. Τις περισσότερες φορές ο νέος ενήργησε ενστικτωδώς. Για πολύ καιρό, ο Φρανκ δεν είχε έναν προσωπικό προπονητή, οπότε έπρεπε να καταρτίσει ένα θεραπευτικό σχήμα μόνο του.
Στην ηλικία των 17 ετών, ο νεαρός άνδρας ζύγιζε σχεδόν 73 κιλά. Ήταν σε εξαιρετική φυσική κατάσταση, αλλά αυτό δεν ήταν αρκετό για να συμμετάσχει σε μάχες και διαγωνισμούς. Ωστόσο, εκείνη την εποχή η Zane δεν είχε ακόμη σκεφτεί να συμμετάσχει σε μαζικά τουρνουά. Το 1964, έλαβε πτυχίο από το πανεπιστήμιο Wilkes και για πολλά χρόνια δίδαξε φυσικές επιστήμες σε κολέγια στη Φλόριντα και την Καλιφόρνια. Για εξαιρετική ακαδημαϊκή αριστεία, ο Frank έλαβε επίσης μεταπτυχιακό δίπλωμα στην πειραματική ψυχολογία.
Χρόνια αργότερα, ο Zane παραδέχτηκε στους δημοσιογράφους ότι σε νεαρή ηλικία αντιμετώπισε συχνά προσωπικά προβλήματα. Οι απόψεις των Προτεσταντών γονέων συχνά έθεσαν την οικογένεια εκτός από τους ντόπιους. Στο σχολείο και στο κολέγιο, ένας τύπος ήταν συχνά εκφοβισμένος. Και για να ξεφύγει με κάποιο τρόπο από τις εμπειρίες του, πήγε στο γυμναστήριο, όπου ασχολήθηκε με διάφορους προσομοιωτές. Μια τέτοια εκπαίδευση τον ανάγκασε να τραβήξει τον εαυτό του και να προχωρήσει, παρά τις δυσκολίες.
Αθλητική καριέρα
Στα τέλη της δεκαετίας του 1960, ο Frank άρχισε να ασχολείται επαγγελματικά με το bodybuilding. Έχει κερδίσει γρήγορα τη διεθνή φήμη. Το γεγονός είναι ότι πριν από την είσοδο του Zane στο μεγάλο άθλημα, κανένα άτομο δεν έδωσε προσοχή στην αισθητική του σώματος. Όλοι οι bodybuilders προσπάθησαν να επικεντρωθούν στη μάζα τους, και η εξωτερική ομορφιά δεν τους ενοχλούσε ποτέ. Ο νεαρός άνδρας είχε κίνητρα για μακρά προπονήσεις από μια προσωπική τραγωδία - τον αιφνίδιο θάνατο του πατέρα του, ο οποίος συχνά κατανάλωνε το αλκοόλ και τα τσιγάρα. Δεν θέλοντας να επαναλάβει τη μοίρα του, ο Frank αποφάσισε να αφιερώσει τη ζωή του στον αθλητισμό.
Η διάπλαση του Φρανκ Ζέιν ήταν ουσιαστικά διαφορετική από την εμφάνιση άλλων αθλητών. Είχε μια πολύ λεπτή μέση, ευρείς ώμους, μεγαλοπρεπούς μυς των βραχιόνων, και τα πόδια πρησμένα. Το 1977-1979 κέρδισε τρεις φορές το τιμητικό τίτλο "Ολυμπία". Την ίδια περίοδο, οι συνάδελφοι έδωσαν στον Zayn το ψευδώνυμο "Χημικός" λόγω του πτυχίου του Bachelor of Science. Επιπλέον, σύμφωνα με τον ίδιο τον Frank, ως έφηβος, πήρε πολλά συμπληρώματα διατροφής για να βελτιώσει τη φυσική του κατάσταση.
Ο Zane εκπαιδεύτηκε πολύ καλά στην ελαφριά κατηγορία. Ωστόσο, το 1980, ο μέντορας του αθλητή πρότεινε να προσπαθήσει να ανταγωνιστεί με τους heavyweights. Δυστυχώς, την παραμονή του διαγωνισμού, ο bodybuilder είχε ένα τρομερό ατύχημα και έχασε τη μυϊκή μάζα. Ως αποτέλεσμα, ο νικητής του διαγωνισμού ήταν ο Arnold Schwarzenegger, και ο Frank Zane πήρε την τρίτη θέση στο βάθρο.
Λίγα χρόνια αργότερα, ο Φρανκ ήταν αρκετά τυχερός για να νικήσει τον Schwarzenegger στον επόμενο διαγωνισμό bodybuilding. Έγινε ένας από τους τρεις άνδρες που κατάφεραν να ξεπεράσουν τον παγκοσμίου φήμης αθλητή. Προηγουμένως, μόνο ο Chester Yorton και ο Sergio Oliva κατάφεραν να ξεπεράσουν τον Άρνολντ.
Σε γενικές γραμμές, η Zane ανταγωνίζεται εδώ και περισσότερα από 20 χρόνια. Το 1983, μετά τη νίκη του τίτλου της κυρίας Αμερικής, αποφάσισε ξαφνικά να τερματίσει την αθλητική σταδιοδρομία του.
Ωστόσο, το 1985, μαζί με τη σύζυγό του, Christina, ο bodybuilder άνοιξε την εταιρεία Zane Haven στο Palm Springs. Στο κέντρο εκπαίδευσης, πραγματοποίησαν ατομικές συνεδρίες με Αμερικανούς που θα ήθελαν να έχουν μια μοναδική διάπλαση. Επιπλέον, ο αθλητής ίδρυσε την Πινακοθήκη Zane στην Laguna Beach, η οποία μέχρι σήμερα παρουσιάζει αρχειακές φωτογραφίες των bodybuilders. Επιπλέον, ο Frank δημιούργησε τη δική του ιστοσελίδα, όπου πωλεί τα βιβλία του σχετικά με τη σωστή διατροφή και την οργάνωση της διαδικασίας κατάρτισης.
