Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα περίπλοκο και ανελέητο άθλημα. Πίσω από την εξωτερική έκκληση βρίσκεται η έντονη καθημερινή δουλειά των αθλητών. Η Άννα Τρουμνίκαβα έδειξε αξιοπρεπή αποτελέσματα σε διαγωνισμούς υψηλού επιπέδου.
Ξεκινήστε και ξεκινήστε
Η Αγία Πετρούπολη θεωρείται δικαιολογημένα πολιτιστική πρωτεύουσα της Ρωσίας. Και όχι μόνο πολιτιστικό, αλλά και αθλητικό. Σε αυτή την πόλη σχηματίστηκε η παγκοσμίου φήμης, διάσημης Σχολής Ρυθμικής Γυμναστικής. Σχεδόν όλα τα κορίτσια που μεγαλώνουν εδώ ονειρεύονται να κάνουν αυτό το άθλημα. Η Άννα Τρουμπνίκωβα δεν αποτελούσε εξαίρεση από τον αριθμό τους. Η κοπέλα γεννήθηκε στις 20 Μαΐου 1996 σε μια έξυπνη οικογένεια της Αγίας Πετρούπολης. Όταν ήταν τεσσάρων ετών, οι γονείς της την πήραν σε ένα από τα τμήματα γυμναστικής. Ήταν αργά για ένα ή δύο χρόνια και απλά δεν θα δεχόταν το παιδί.
Η Άννα είχε όλες τις φυσικές προϋποθέσεις για άσκηση ρυθμικής γυμναστικής. Για έναν αθλητή που θέλει να καταλάβει τα υψηλότερα επίπεδα στο βάθρο, είναι πολύ σημαντικό να αποκτήσετε έγκαιρα βασικές δεξιότητες. Σε αυτή τη διαδικασία, ο προπονητής παίζει τον ηγετικό ρόλο. Η ιστορία γνωρίζει πολλές περιπτώσεις όταν οι προικισμένοι αθλητές χωρίς την κατάλληλη εκπαίδευση δεν μπορούν να συνειδητοποιήσουν το φυσικό τους δυναμικό. Ο Anya Trubnikova ήταν τυχερός, μπήκε στην ομάδα του προπονητή Marina Borisovna Solovieva. Ακριβώς όπως ο τραγουδιστής δίνεται μια φωνή, ο αρχάριος γυμναστής έστησε τις κατάλληλες συνήθειες.
Σε αυτή την περίπτωση, ο αθλητής πρέπει να τηρεί ένα συγκεκριμένο καθεστώς της ημέρας και της διατροφής. Σίγουρα πληρούν όλες τις απαιτήσεις του εκπαιδευτή στην εκπαίδευση. Στο επόμενο στάδιο, η γυμναστική εκπαιδεύτηκε για σχεδόν 10 χρόνια υπό την καθοδήγηση της Galina Eduardovna Ulanova. Έχει κερδίσει και έχει αποκτήσει εμπειρία συμμετοχής σε διαγωνισμούς πόλης. Υπερασπιζόταν την αθλητική τιμή της Αγίας Πετρούπολης στα ρωσικά τουρνουά. Η πολλά υποσχόμενη γυμναστική παρακολουθήθηκε στενά από ειδικούς από άλλες πόλεις και χώρες. Ήρθε η ώρα και η διάσημη προπονητής Galina Aleksandrovna Wiener κάλεσε την Trubnikova στην εθνική ομάδα της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Αυτό συνέβη το 2009.
Επαγγελματική σταδιοδρομία
Οι αθλητές που έχουν επιτύχει επιτυχία σε τουρνουά παγκόσμιας κλάσης γνωρίζουν πολύ καλά τη διαφορά μεταξύ διεθνών και αστικών ή περιφερειακών διαγωνισμών. Για να αποκτήσετε σχετική εμπειρία, είναι απαραίτητο να περάσετε από όλα τα ενδιάμεσα στάδια του διαγωνισμού. Δύο χρόνια αργότερα, μετά από προσεκτική και εμπεριστατωμένη εκπαίδευση, η Άννα συμπεριλήφθηκε στην κατώτερη εθνική ομάδα. Σε αυτό το πλαίσιο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ρυθμική γυμναστική ενσωματώνει τόσο ένα ατομικό στυλ απόδοσης όσο και μια ομάδα. Όσο υψηλότερο θα είναι το αποτέλεσμα που θα εμφανιστεί από μια συγκεκριμένη γυμναστική στις ατομικές ασκήσεις, τόσο περισσότερα σημεία θα φέρει στην ομάδα "κουμπαράς".
Η ρυθμική γυμναστική παρέχει στους αθλητές πρόσθετο βαθμό ελευθερίας. Είναι πολύ δύσκολο με την ίδια ποιότητα να ασκείστε ασκήσεις με μπάλα, τσέρκι, κορδέλα, κλαμπ. Αλλά σε κάθε τύπο ανταγωνισμού μπορείτε να επιτύχετε εντυπωσιακά αποτελέσματα. Σύμφωνα με αναγνωρισμένους εμπειρογνώμονες και δικαστές, η Άννα Τρουμπνίκωβα, το καλύτερο απ 'όλα στον κόσμο, έκανε ένα στοιχείο που ονομάζεται "μετατρέπεται σε δαχτυλίδι". Από τα στοιχεία αυτού του είδους, σχηματίζεται το συνολικό αποτέλεσμα.
Μιλώντας στους Ευρασιατικούς διαγωνισμούς το 2011, που έλαβε χώρα στο Καζάν, η Τρουμνίκοβα έλαβε χρυσά μετάλλια για ασκήσεις με σχοινί και κλαμπ. Ασημένιο για ασκήσεις με την μπάλα και το χρυσό σε όλα γύρω. Ως αποτέλεσμα, η ρωσική ομάδα κατέλαβε την πρώτη θέση. Από το 2012, η Άννα κέρδισε δύο φορές την πρώτη θέση στα τουρνουά Παγκόσμιου Γυμνασίου, τα οποία διεξάγονται τακτικά στην πρωτεύουσα του Αραβικού Εμιράτου του Κατάρ, Ντόχα. Μετά από αυτά τα επιτεύγματα, ο αθλητής άρχισε να παίζει στην κύρια ομάδα ρυθμικής γυμναστικής της χώρας.
Επιτυχία και επίτευγμα
Επί του παρόντος, οι ειδικοί, οι προπονητές και οι προηγμένοι οπαδοί γνωρίζουν πολύ καλά ότι η ψυχολογική προετοιμασία είναι πολύ σημαντική για έναν αθλητή. Στην ιστορία του αθλήματος μπορείτε να βρείτε πολλά προηγούμενα όταν ένας ταλαντούχος αθλητής έχασε την ψυχραιμία του λόγω κάποιων μικροδουλών. Για παράδειγμα, εξαιτίας μιας προσβλητικής φωνής από τα περίπτερα. Ο Trubnikova υπέφερε από αγχωτικές καταστάσεις, ωστόσο, έκανε περιοδικά μικρά λάθη τα οποία ορίστηκαν αμέσως από τους δικαστές. Με δεδομένες αυτές τις συνθήκες, ένας επαγγελματίας ψυχολόγος εργάστηκε συνεχώς στην εθνική ομάδα της ρυθμικής γυμναστικής.
Η Άννα Τρουμπνίκωβα πήρε τέλεια μαζί με τους συμπαίκτες. Αν και σε ένα συγκεκριμένο στάδιο ήταν η νεώτερη από τις αθλήτριες. Το 2012, η Trubnikova έγινε ο πρωταθλητής της Ρωσίας στην ομαδική εκδήλωση. Έλαβε ένα χάλκινο μετάλλιο σε όλα γύρω. Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε στο στάδιο Grand Prix στη Μόσχα. Στη συνέχεια, στην ισραηλινή πόλη Holon και στην ελληνική Καλαμάτα. Το 2014, η αθλήτρια κέρδισε το τουρνουά "Μαργαριτάρια της Αγίας Πετρούπολης".
